レッドクローバー

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レッドクローバーとは

レッドクローバーとは、赤紫の色をした花を咲かせる、マメ科の植物です。

 

花が咲く季節は夏で、茎の長さはおよそ数十センチといったところ。

 

日本ではアカツメクサとも呼ばれています。

 

レッドクローバーはヨーロッパから世界に広く知られるようになりました。

 

ヨーロッパではハーブとしてこのレッドクローバーが多く利用されています。

 

もともと健康によいとされていたこともあり、イソフラボンを含むことが判明しています。

 

その量はとても多く、大豆のそれよりもおよそ10倍以上はあるとか。

 

そのため、サプリメントに加工されることも少なくありません。

 

このレッドクローバーはまだまだ研究段階にあり、含まれる成分の詳細はまだ明らかになっていないようです。

 

レッドクローバーは生理不順月経のトラブルの改善を促したり、

 

更年期障害に対しても有効としてみられている他、バストアップの効果も期待されています。

 

そのため、女性の健康にとって大きな手助けが期待できるハーブと言えそうです。

 

そもそも、イソフラボン女性ホルモンが不足している時、

 

それを補うと言われているので、なおさらといったところですね。